Tjänster

Stresshanteringsträning: Individuella eller gruppövningar för att lära sig att hantera och minska stress.

Stresshanteringsträning erbjuder både individuella och gruppövningar som hjälper individer att lära sig att hantera och minska stress på ett

Mindfulness-övningar: Guidade övningar för att öka medvetenheten om nuet och minska oro och ångest.

"Mindfulness-övningar är ett effektivt verktyg för att stärka sin närvaro i nuet och minska stress och ångest genom guidade ö

Kognitiv beteendeterapi: En terapimetod som fokuserar på att förändra negativa tankemönster

Kognitiv beteendeterapi är en effektiv terapimetod som syftar till att hjälpa människor att förändra sina negativa tankemönster

Inredningsdesign och inredningsplanering

Inredningsdesign och inredningsplanering handlar om att skapa en funktionell och estetiskt tilltalande inredning som passar kundens behov

En dags utbildning för chefer i stresshantering

En dags utbildning för chefer i stresshantering är en viktig investering för både ledarskapet och medarbetarnas välmående. Under utbildningen kommer du att få en djupare förståelse för hur stress påverkar arbetsplatsen och hur du kan minska sjukskrivningar genom att förebygga stress.

Energibesparande och hållbarhetsrådgivning

Energibesparande och hållbarhetsrådgivning är viktiga verktyg för att minska vår miljöpåverkan och säkerst